Seja em meio ao agito da cidade ou em refúgios tranquilos, os espaços que habitamos desempenham um papel fundamental para o bem-estar arquitetônico. 

A arquitetura de interiores existe justamente para moldar os espaços de seus clientes, impactando diretamente sua saúde mental, física e emocional.

Mais do que simples abrigos, os ambientes que nos cercam assumem o papel de protagonistas em nossa qualidade de vida, e a arquitetura do bem-estar, como é conhecida essa abordagem, reconhece a importância de criar espaços que, mais do que bonitos ou bem-estruturados, promovam saúde e felicidade aos seus usuários,

A seguir, confira nossas dicas para criar ambientes mais aconchegantes e acolhedores em seus projetos!

A psicologia ambiental e sua influência na arquitetura

A psicologia ambiental é um campo de estudo que explora a relação entre o ambiente físico e o comportamento humano. 

Citada pela primeira vez pelo psicólogo Egon Brunswik como conceito, esse tipo de psicologia visa compreender como elementos como a disposição espacial, a iluminação, a cor e os materiais impactam a percepção do ambiente, o humor e até mesmo a produtividade.

A atuação dessa área pode ser dividida no nível pessoal, tendo impacto em um nível mental, emocional, social e até profissional, e no nível arquitetônico, onde formas, cores e até padrões de construção podem ser a causa de determinadas emoções e comportamentos.

A escolha das cores em um ambiente, por exemplo, pode promover um estado de tranquilidade ou de agitação. Enquanto isso, certas formas arquitetônicas podem gerar uma sensação de opressão, enquanto outras causam a sensação oposta. 

Iluminação e bem-estar: o uso da luz natural em casa 

Quando falamos em espaços aconchegantes e que causem o chamado bem-estar arquitetônico, a iluminação provavelmente é um dos fatores mais importantes. E a luz natural costuma ser a queridinha dos arquitetos.

Isso porque uma iluminação natural não apenas regula biorritmos, mas também melhora o humor, aumenta  produtividade e até fortalece o sistema imunológico. 

Por isso, priorizar a entrada de luz natural em projetos de arquitetura e interiores é crucial para criar ambientes mais saudáveis e convidativos a seus clientes.

Dicas para otimizar a entrada de luz natural

• Planeje a disposição das janelas para aproveitar ao máximo a luz solar. Grandes janelas voltadas para o norte (no hemisfério sul) são ideais para garantir a entrada de luz durante o dia todo;
• Opte pelo uso de materiais translúcidos, como telas, cortinas e persianas que permitam a passagem da luz natural, ao mesmo tempo que garantem privacidade e controle da luminosidade;
• Paredes, tetos e móveis em tons claros refletem a luz natural, ampliando a sensação de amplitude e luminosidade nos ambientes. Dê preferência a essas cores;
• Busque a integração com áreas externas. Espaços como varandas, jardins e pátios internos contribuem para a entrada de luz natural, e conectam os ambientes internos à natureza.

Escolha de cores e materiais: como acertar

As cores e os materiais utilizados na decoração de um ambiente também exercem grande influência na percepção do espaço e no humor de quem vive ali.

Em geral, cores quentes como amarelo, laranja e vermelho são responsáveis por transmitir uma sensação de energia e aconchego. Por outro lado, cores frias como azul, verde e violeta promovem calma e relaxamento.

Dicas para a seleção de cores e materiais

• Considere o uso de cores vibrantes em áreas que você deseja destacar ou energizar, como a sala de estar ou a cozinha;
• Já em ambientes como o quarto e o banheiro, o ideal é optar por tons neutros, já que essas são áreas de descanso, que pedem por uma atmosfera relaxante;
• Combine diferentes texturas para adicionar interesse visual e sensorial ao seu ambiente;
• Utilize materiais naturais, como madeira, pedra e fibras vegetais. Com isso, será possível criar um ambiente mais aconchegante e conectado à natureza.

Crie espaços verdes e faça uso de elementos naturais

A presença de plantas e elementos naturais nos espaços de vivência faz toda a diferença para o bem-estar arquitetônico, tanto físico como mental, dos moradores de um espaço.

Afinal, as plantas não só purificam o ar, mas também reduzem o estresse e aumentam a sensação de bem-estar. Além disso, elas são responsáveis por trazer vida e cor para qualquer ambiente.

Para incorporar o verde nos seus projetos, siga as dicas:

• Crie um espaço para plantas em vasos ou jardins verticais, a fim de adicionar um toque de verde ao local;
• Opte por flores frescas ou arranjos secos para decorar os ambientes;
• Incorpore elementos naturais como madeira, pedra e bambu na decoração;
• Crie um jardim externo ou utilize varandas e terraços para aumentar a sensação de conexão com a natureza.

A importância de um design funcional e personalizado

Um design funcional leva em consideração não só as necessidades e hábitos do seu cliente, como também cria espaços práticos e eficientes, pensados para facilitar o dia a dia.

Indo mais além, a personalização do ambiente através da decoração e da organização dos móveis contribui para criar um espaço que reflita a personalidade e as preferências dos moradores, o que torna o ambiente ainda mais acolhedor e convidativo.

Conforto e ergonomia na arquitetura de interiores

Lembre-se: a ergonomia é fundamental para garantir o conforto e a saúde física nos projetos arquitetônicos. Especialmente em ambientes de trabalho e home office. 

Por isso, a escolha de móveis adequados à altura e à postura, bem como a disposição dos equipamentos e a organização do espaço de trabalho, são aspectos essenciais para prevenir o estresse físico dos seus clientes.

Dicas para a escolha de mobiliário e a organização de espaços

• Opte por móveis ergonômicos com regulagem de altura e apoio adequado para a coluna lombar;
• Organize os móveis de forma a criar fluxos de circulação fáceis e livres de obstáculos;
• Reserve espaços específicos para cada atividade, evitando a sobrecarga visual e funcional de um único ambiente;
• Deixe espaço suficiente para a circulação confortável, evitando o aperto e a sensação de claustrofobia.

Conclusão

Como vimos, a arquitetura de interiores tem um grande impacto no bem-estar arquitetônico e das pessoas que utilizam aquele espaço. 

As dicas deste texto servem como um ponto de partida para a jornada rumo a um projeto que entregue aconchego e bem-estar. Porém, não tenha medo de experimentar e de personalizar o seu espaço de acordo com as necessidades e preferências do seu cliente. 

Compartilhe suas experiências e dicas nos comentários abaixo e junte-se a nós na conversa sobre como criar espaços que promovam o bem-estar e inspirem uma vida mais saudável e feliz.